NUTRITION DIARY Tiếng Việt
Home Lean Pork bao nhiêu calo

100g Lean Pork chứa bao nhiêu calo?

DYNAMIC NUTRITION ESTIMATOR
Energy 139 kcal
Protein (Đạm) 19 g
Fat (Béo) 7 g
Carbs (Đường bột) 0 g

Bảng phân tích hàm lượng dinh dưỡng hằng ngày (Trên 100g)

Macronutrients Value per 100g
🔥 Energy (Calories) 139 kcal
🥩 Protein (Protein) 19 g
🧈 Fat (Lipid) 7 g
🍞 Carbs (Carbohydrate) 0 g
💧 Water (Water) 73 g
ĐỀ XUẤT VẬT DỤNG PHÙ HỢP
Cân điện tử nhà bếp định lượng nhỏ gọn nhạy bén

Hỗ trợ việc phân chia chuẩn mực khẩu phần ăn uống lành mạnh.

Cân điện tử nhà bếp định lượng nhỏ gọn nhạy bén

Thiết kế bề mặt phẳng trơn láng dễ vệ sinh hằng ngày, hiển thị thông số điện tử trực quan giúp làm bếp thuận lợi.

Tham khảo thiết bị
📝 Bản tin phân tích dinh dưỡng hằng ngày

Exploring the nutritional value of Lean Pork

According to our personal nutrition log on Lean Pork from the Meat and Poultry Products category, the environmental metrics reflect standard ratios. Per 100g serving size, this food provides an estimated energy of 139 kcal, alongside approximately 19g of protein, 7g of fat, and 0g of carbohydrates. Comparing these traditional metrics assists visitors in designing meals in a balanced manner.

Context for standard food composition indicators

Our platform aggregates standard macronutrient measurements and water values from open public sources hằng ngày. All recorded details such as calories and protein content are presented strictly for general reference to support the community in organizing their personal daily dietary schedules.

Purpose of Calo Guide

Calo Guide is an independent, non-commercial digital reference log. We always suggest that users cross-reference with active local reports when coordinating high-priority health routines.

🥗 Gợi ý các giá trị dinh dưỡng thực phẩm khác

Pork Belly bao nhiêu calo › Crispy Pan-Seared Bacon bao nhiêu calo › Roasted Beef Bone Marrow bao nhiêu calo › Pork Ham with Skin bao nhiêu calo › Cinnamon Pork Ham bao nhiêu calo › Chicken Drumstick with Skin bao nhiêu calo ›